AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Fredagen den 28 maj 2010 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
15.00 kmSträcka |  |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
322 kcalKalorier |
| Tur retur ELIXIA Teglgården:) kort shorts i regnvær er ganske så herlig;) | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid | |
NormalIntensitet | |
774 kcalKalorier |
| *Instruktør* Xycling Intervall 55! 6 stk i dag men god stemning uansett;) knall time! | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1096 kcal
