AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Måndagen den 9 januari 2012 |
   |
 |
01:12:58Tid |  |
NormalIntensitet |  |
429 kcalKalorier |
| Korte intervaller i Ranheimshallen, 800-600-400-200 x 3 | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid | |
NormalIntensitet | |
744 kcalKalorier |
| xycling Tour d France | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:15:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
91 kcalKalorier |
| Diverse planke ølvesler i to bolker på 6 min | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1264 kcal
