AndreasFL 
Träningsdagbok
Andreas Falk-Larssen, 37år, Trondheim, Norge| Onsdagen den 18 januari 2012 |
   |
 |
01:16:46Tid |  |
9.50 kmSträcka |  |
7.43 km/hHastighet | |
08:05 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
866 kcalKalorier |
| Morra økt i Ranheimshallen. 8x1000m (terskel) | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Vilopuls, 45 bpm |
 |
45 bpmPuls |  |
+1Förändring |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 866 kcal
