biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Fredagen den 31 oktober 2008 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
169 kcalKalorier |
| knäböj 3x6, utfall 3x6+6 superlätt | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
592 kcalKalorier |
| löpband 2min gång 6km/h 2min jogg 7km/h 1 grads lutning | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 101.7 kg |
 |
101.7 kgVikt |  |
-2.2 kgFörändring |  |
31.39Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 761 kcal
