biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Lördagen den 1 november 2008 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
211 kcalKalorier |
| hantellyft sidan 3x6+6, shrugs 3x6, framåtböjd hantel 3x6 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
592 kcalKalorier |
| löpband 2min gång 6km/h 2 min jogg 7km/h | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 803 kcal
