biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 30 november 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1152 kcalKalorier |
| gång 60 min 6km/h 5% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:50:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
410 kcalKalorier |
| sitt alt hantelc 3x6, st hantelc 3x6, lscmsk 3x8, trimsk 3x12, presss down 3x12, enarms cable 3x6+6, belly back | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1562 kcal
