biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 11 december 2008 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
1715 kcalKalorier |
| gång 90 min 6km/h 5% | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
326 kcalKalorier |
| axelmsk 3x10,8,6, hantell sidan 3x10+10 dropset 2x, baksida 3x10 dropset 2x, mage 4 set | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 2041 kcal
