biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 16 december 2008 |
   |
 |
01:00:00Tid |  |
1135 kcalKalorier |
| gång 60 min 6km/h %5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet | |
364 kcalKalorier |
| sitt alt hantelc 3x10+10,8+8,8+8, st hantelc 3x8, konc c 3x8+8, dubbel h 3x10,8,6, reppressdown 3x10, droppset 2x | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1499 kcal
