biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Onsdagen den 22 juni 2016 |
   |
 |
00:30:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
217 kcalKalorier |
| Knäböj 5x5 (50) baksida 4x8 (5) mage | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:36:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
31.25 km/hHastighet | |
01:55 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1186 kcalKalorier |
| Almesåkrarundan | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1403 kcal
