biffen10
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
328 kcalKalorier |
| Axelpress 5x5 (20) chins 4x6 hantelrowing 3x8 (43,5) dips 3x3 hantelcurl 3x8 (20)dubbelhantel 3x8 (18) Rörlighetsträning | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 328 kcal








