biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Tisdagen den 11 april 2017 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
328 kcalKalorier |
| Knäböj m hantel baksida benpress utfall 5x10 cirkelträning Mage | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:48:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
27.78 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1342 kcalKalorier |
| Lugn almesåkrarunda Motvind hem | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1670 kcal
