biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Torsdagen den 26 april 2018 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
322 kcalKalorier |  |
1786Poäng |
| Axelpress 5x5 drag fr 4x8 bröstmsk 3x8 latmsk 3x8 bicepsmsk 3x8 tricepsmsk 3x8 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
01:48:00Tid |  |
50.00 kmSträcka |  |
27.78 km/hHastighet | |
02:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1318 kcalKalorier | |
7299Poäng |
| Almesåkrarundan Misärvädet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1640 kcal
