biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Söndagen den 7 oktober 2018 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
6.95 kmSträcka |  |
9.27 km/hHastighet | |
06:28 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
755 kcalKalorier |  |
4181Poäng |
| 7+2*5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:30:00Tid | |
15.00 kmSträcka | |
30.00 km/hHastighet | |
02:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
457 kcalKalorier | |
2534Poäng |
| Sprint | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1212 kcal
