biffen10 
Träningsdagbok
Magnus Plantin, 62år, Grimstorp, Sverige| Måndagen den 8 oktober 2018 |
   |
 |
00:40:00Tid |  |
6.10 kmSträcka |  |
9.15 km/hHastighet | |
06:33 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
671 kcalKalorier |  |
3717Poäng |
| 7:2 6+2x5 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
250 kcalKalorier | |
1389Poäng |
| Rytters 2 | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid | |
22.00 kmSträcka | |
29.33 km/hHastighet | |
02:03 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
686 kcalKalorier | |
3802Poäng |
| Petra | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1607 kcal
