cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Måndagen den 11 juli 2016 |
   |
 |
01:13:19Tid |  |
21.92 kmSträcka |  |
17.94 km/hHastighet | |
03:21 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
810 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:12:25Tid | |
2.34 kmSträcka | |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
220 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:12:32Tid | |
14.31 kmSträcka | |
11.84 km/hHastighet | |
05:04 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
1306 kcalKalorier |
| TomTom MySports Watch | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
135 kcalKalorier |
| Utegym | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 2471 kcal
