cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 4 september 2019 |
   |
 |
00:08:39Tid |  |
1.63 kmSträcka |  |
11.31 km/hHastighet | |
05:18 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
147 kcalKalorier |  |
779Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:39:33Tid | |
7.77 kmSträcka | |
11.79 km/hHastighet | |
05:05 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
663 kcalKalorier | |
3654Poäng |
| Först långt rödljusstopp sedan håll större delen av vägen. Fu | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
392 kcalKalorier | |
2382Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1202 kcal
