cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Onsdagen den 11 november 2020 |
   |
 |
00:07:42Tid |  |
1.40 kmSträcka |  |
10.91 km/hHastighet | |
05:30 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
114 kcalKalorier |  |
689Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:50Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
136 kcalKalorier | |
377Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:34:22Tid | |
7.14 kmSträcka | |
12.47 km/hHastighet | |
04:49 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
519 kcalKalorier | |
3179Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 769 kcal
