cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Tisdagen den 26 oktober 2021 |
   |
 |
00:11:30Tid |  |
2.93 kmSträcka |  |
15.29 km/hHastighet | |
03:55 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
128 kcalKalorier |  |
763Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:09:18Tid | |
2.87 kmSträcka | |
18.52 km/hHastighet | |
03:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
128 kcalKalorier | |
620Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:09:18Tid | |
1.49 kmSträcka | |
9.61 km/hHastighet | |
06:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
137 kcalKalorier | |
853Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:08:57Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
118 kcalKalorier | |
340Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:35:55Tid | |
6.57 kmSträcka | |
10.98 km/hHastighet | |
05:28 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
523 kcalKalorier | |
3303Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1034 kcal
