cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Måndagen den 30 maj 2022 |
   |
 |
00:09:35Tid |  |
2.38 kmSträcka |  |
14.90 km/hHastighet | |
04:02 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
96 kcalKalorier |  |
631Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:07:41Tid | |
2.56 kmSträcka | |
19.99 km/hHastighet | |
03:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
108 kcalKalorier | |
500Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:13Tid | |
1.82 kmSträcka | |
9.74 km/hHastighet | |
06:10 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
163 kcalKalorier | |
1034Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:11:34Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
149 kcalKalorier | |
450Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:37:31Tid | |
6.50 kmSträcka | |
10.40 km/hHastighet | |
05:46 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
535 kcalKalorier | |
3467Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 5
Total förbränning: 1051 kcal
