cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Måndagen den 29 augusti 2022 |
   |
 |
00:10:23Tid |  |
1.60 kmSträcka |  |
9.25 km/hHastighet | |
06:29 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
158 kcalKalorier |  |
950Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:10:33Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
151 kcalKalorier | |
410Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:41:27Tid | |
6.49 kmSträcka | |
9.39 km/hHastighet | |
06:23 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
589 kcalKalorier | |
3835Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:44:24Tid | |
7.96 kmSträcka | |
10.76 km/hHastighet | |
05:35 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
421 kcalKalorier | |
2990Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 1319 kcal
