cephesus 
Träningsdagbok
Björn Hagström| Måndagen den 9 mars 2026 |
   |
 |
00:07:34Tid |  |
1.97 kmSträcka |  |
15.62 km/hHastighet | |
03:50 min/kmTempo |  |
NormalIntensitet |  |
78 kcalKalorier |  |
496Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
|
00:14:16Tid | |
3.89 kmSträcka | |
16.36 km/hHastighet | |
03:40 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
101 kcalKalorier | |
957Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:07:54Tid | |
1.95 kmSträcka | |
14.81 km/hHastighet | |
04:03 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
83 kcalKalorier | |
509Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:38Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
335 kcalKalorier | |
1563Poäng |
| Ingen kommentar | ||
|
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 4
Total förbränning: 597 kcal
