Denniswilhelm 
Träningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland| Onsdagen den 29 februari 2012 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
800 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:19:14Tid |  |
4.05 kmSträcka |  |
12.63 km/hHastighet | |
04:45 min/kmTempo | |
NormalIntensitet | |
267 kcalKalorier |
| Springande till gymmet | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
01:00:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
358 kcalKalorier |
| 50min styrka 10min stretching | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1425 kcal
