Denniswilhelm
Träningsdagbok
Dennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland![]() |
00:15:17Tid | ![]() |
3.33 kmSträcka | ![]() |
13.07 km/hHastighet | ![]() |
04:35 min/kmTempo | ![]() |
HögIntensitet | ![]() |
250 kcalKalorier |
| Turku sprint cup deltävling 4. Banan 2.5km och SEGER ! :) | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:35:00Tid | ![]() |
4.00 kmSträcka | ![]() |
6.86 km/hHastighet | ![]() |
08:45 min/kmTempo | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
556 kcalKalorier |
| Talvirastit efter tävlingen | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
419 kcalKalorier |
| Uppvärmning | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1225 kcal










