Logo

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto

Denniswilhelm Link Träningsdagbok

ManDennis Rehn, 30år, Ekenäs, Finland
Lördagen den 10 mars 2012 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Löpning Export
Time
00:24:33Tid
Distance
5.98 kmSträcka
Gauge
14.62 km/hHastighet
Gauge
04:06 min/kmTempo
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
471 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:u%7BomJsw%7CmC_AZeCtDk%40p%40aAr%40a%40n%40iAxEm%40hFyAnC%7BBnHM%60AOdHa%40%60HY%7CBw%40fDqBnHWd%40uAx%40U%5EqFbMkAp%40kG%7EBi%40t%40_ArC%7DBdBsF%60FyJ%7EB_Fz%40sAd%40cDhEm%40dB_%40l%40uDlCoFvG%5BRYBu%40a%40o%40Pu%40v%40_%40LcAAg%40Ym%40%7B%40_%40cA%7B%40cEYa%40kAm%40yBC%3FO%7CBKp%40Tv%40%7C%40%5C%7E%40x%40vDt%40%60A%60%40R%7E%40Fj%40Sz%40s%40%5E%40h%40Vj%40Er%40o%40%7EBiD%60BkBvCuBfBgDhDqDtAi%40tNsClBs%40fFaF%7EBiBr%40wBd%40w%40%7CA_AtFgBXe%40%7EAyFr%40%7BAt%40yAnByAv%40%7BBbC%7DKd%40cGXsJTgBP%7D%40p%40iAn%40kCzAsCVy%40r%40iFx%40eDZs%40hBgBxBuCl%40i%40zAo%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Skarpkulla testloppet. Vägen dit bra fart ,bra känsla. Tyngre på vägen tillbaka och sista kilometern började magmusklerna krampa rejält. Tid: 24.28
Tillagt 738 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Time
00:20:00Tid
Intensity
NormalIntensitet
Kcal
279 kcalKalorier
Uppvärmning, nerjoggning
Tillagt 738 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 750 kcal