Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 38år, Vindeln, Sverige
Tisdagen den 15 november 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:26:02Tid
Distance
 2.43 kmSträcka
Gauge
 5.60 km/hHastighet
Gauge
 10:43 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 146 kcalKalorier
Score
 989Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:yyyfKkujwBfAuAt%40%5Dd%40%3FNSHuAIc%40%5Ds%40%5Eq%40zEqAt%40k%40l%40eA%7C%40_DrBsNPENZ%7CAbFwAfNi%40tIg%40%60Y_%40%7ECQGmFaDSUu%40a%40Q%3FuIgGCwAPeD%3F%7C%40WtCM%5EaAm%40g%40m%40Bs%40dA%7BDhAeDa%40eDMyNYIqDBUGQFByQYg%40i%40e%40k%40KPFGe%40Nb%40%5Dj%40&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 196 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:52:51Tid
Weight
 4258.0 kgTotal vikt
List
 9övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 313 kcalKalorier
Score
 2085Poäng

Tränade muskelgrupper

Biceps, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 196 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:51:58Tid
Distance
 3.82 kmSträcka
Gauge
 4.41 km/hHastighet
Gauge
 13:36 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 232 kcalKalorier
Score
 1961Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:q%7DufKyniwBuBxGoC%60H%7BIhS_BrCsE%60Ky%40jD_%40n%40eDgCg%40eByRv%40iCEw%40MsEiAoEcBuTyL_%40qBeAaDo%40gA%7DCgDwAaDSEu%40u%40oDeEkD_NwAsDWsBQPLh%40yDyJ%7BAsAkDiA%7BBwCY%7B%40e%40Ss%40gAe%40%40e%40QDh%40PKLZD%7CBGe%40NY%60%40e%40d%40Fh%40%7CAv%40l%40nApBxC%60AzBnBnA_EPN%40j%40NRfAr%40NSVkDOWPF%3Fj%40S%40%3FR&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 195 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
49 Promenad Export
Time
 00:29:20Tid
Distance
 2.53 kmSträcka
Gauge
 5.18 km/hHastighet
Gauge
 11:36 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 141 kcalKalorier
Score
 1110Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:o%7BufKctiwBdAoCNOf%40GhApCbCtHd%40EJ%60%40%5CdHd%40%60GXtIFhO%5CtICzFDl%40r%40T%7EADrEu%40%60BRjAG%60Bb%40z%40WPOHc%40GuA%5DuBAuARkAxAiFKc%40qA%7BBsAsDs%40w%40iAu%40a%40i%40m%40mAmAcEs%40u%40BuAIwAoBcM%5DwFi%40yASMU%3Fu%40j%40%7D%40dDqB%7CCQQqB_HgA%7BCg%40La%40h%40oAbELrAGh%40%7B%40xC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 195 veckor sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 4
Total förbränning: 832 kcal