Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
Pojr2w9mcaowoowcgco4

ElinaLovgren Link Träningsdagbok

KvinnaElina Lövgren, 37år, Vindeln, Sverige
Onsdagen den 30 juli 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Promenad Export
Time
 00:50:56Tid
Distance
 3.33 kmSträcka
Gauge
 3.92 km/hHastighet
Gauge
 15:18 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 217 kcalKalorier
Score
 1922Poäng
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:qn%7DfKonfwBmA%40SHYv%40%60%40d%40f%40%3Fd%40%60%40z%40bDd%40b%40IrATzBFfGWbADh%40QJu%40%7EDa%40t%40i%40fCM%7CBe%40jBAbB%5BrB%5BbGa%40%7ECa%40n%40%40tA%5BxBBl%40YdASA%3Fn%40%5Dp%40DzAY%7E%40EvAa%40%7E%40An%40Q%3FHh%40GnASVJ%5Ea%40v%40Bj%40r%40h%40PSLVP%7EBXJGz%40RTTSAkAPLLmATUHk%40EuArA_GF_Ch%40wCfAiJrBuMPgD%5CuBn%40%7DDn%40kAn%40kCFo%40%5Cw%40z%40eF%3FaCN_CEi%40i%40tFMXQKPIFsAh%40kEsA_Eq%40sAc%40o%40eCkAc%40Ve%40D%7D%40Sg%40BQKIg%40RiAd%40Sx%40ENS%7E%40gFfAw%40J%5DCuAZ%7D%40ItAFtAO%5Ec%40Ve%40FQGSJQSS%3FEe%40LiDa%40mBPiANSd%40%3F%60%40g%40Ff%40c%40Tg%40BOPId%40%60%40hBK%7CEPLLU&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Ingen kommentar
Tillagt 4 dagar, 9 timmar sedan
Runkeeper_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 01:07:52Tid
Weight
 4475.5 kgTotal vikt
List
 11övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 403 kcalKalorier
Score
 2681Poäng

Tränade muskelgrupper

Rygg, Bröst, Biceps, Axlar
Ingen kommentar
Tillagt 4 dagar, 7 timmar sedan
Visa passet detaljeratNext
2 Löpning
Time
 00:34:00Tid
Distance
 4.50 kmSträcka
Gauge
 7.94 km/hHastighet
Gauge
 07:33 min/kmTempo
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 474 kcalKalorier
Score
 3159Poäng
Ingen kommentar
Tillagt 8 timmar 17 minuter sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 3
Total förbränning: 1094 kcal