Glenns 
Träningsdagbok
Matthias Amnéus, 45år, Umeå, Sverige| Tisdagen den 2 april 2013 |
   |
 |
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
153 kcalKalorier |
| Allmänstyrka 3x25 sneda situps 3x12 backups 5x10 armböj 3x25 tåhäv 1x10 ex. tåhäv 3x12 dips 1x25 utfallssteg 1x10 totalen/burpees 3x15 fällkniven 3x10 axlar med gummiband | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 153 kcal
