henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 24 november 2009 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
3.50 kmSträcka |  |
4.67 km/hHastighet | |
12:51 min/kmKilometertid |  |
LågIntensitet |  |
364 kcalKalorier |
| Back and forth to the gym. | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
2204.5 kgTotal vikt |  |
7övningar | |
NormalIntensitet | |
422 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Biceps, Axlar, Triceps| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 113.1 kg |
|
113.1 kgVikt |  |
-0.3 kgFörändring |  |
32.70Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 786 kcal
