henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Fredagen den 16 april 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
12700.6 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
469 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Ben, Axlar| Lounge shoulder Lounge biceps curl side step squat triceps step ups one legged squat push up on step up platform / row lying down rope climb normal rope climb hanging leg raise | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 469 kcal
