henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 16 november 2010 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
25378.5 kgTotal vikt |  |
6övningar |  |
NormalIntensitet |  |
441 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Bröst, Ben, Axlar| 3x (the bent over row) Combo leg press och squat jumps (10) | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 106.4 kg |
 |
106.4 kgVikt |  |
2.4 kgFörändring |  |
30.75Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 441 kcal
