henrikamren
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA![]() |
00:45:00Tid | ![]() |
0.0 kgTotal vikt | ![]() |
0övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
411 kcalKalorier |
| Phase 2 ? Weeks 3 and 4 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat Week 3 ? 3 Week 4 ? 4 30 sec each side 2 min 30 sec 2 Atomic Pushu... | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
01:30:00Tid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
1224 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 110.1 kg |
![]() |
110.1 kgVikt | ![]() |
1.0 kgFörändring | ![]() |
31.83Bmi |
Ingen kommentar
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1635 kcal











