henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Lördagen den 17 september 2011 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
LågIntensitet |  |
614 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:25:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
223 kcalKalorier |
| Phase 2 ? Weeks 3-4 TRX Metabolic Workout B # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Sprinter?s Start (tempo) Week 3 ? 3 Week 4 ? 4 30 sec each side 2 min 30 sec 2 Deep Che... | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 837 kcal
