henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 18 oktober 2011 |
   |
 |
00:38:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
HögIntensitet |  |
373 kcalKalorier |
| Phase 3 ? Weeks 5 and 6 TRX Metabolic Workout A # Exercise Sets Reps / Time Set Rest Transition Rest 1 Single Leg Squat with Tempo Week 5 ? 3 Week 6 ? 4 45 sec each side 3 min 20 sec 2 Alternating Oblique Atomic Pushup 45 sec each ... | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:10:00Tid |  |
1.61 kmSträcka | |
209 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 582 kcal
