henrikamren
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA![]() |
00:40:07Tid | ![]() |
6.13 kmSträcka | ![]() |
9.17 km/hHastighet | ![]() |
06:33 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
736 kcalKalorier |
| This workout has been imported. | ||
|
![]() |
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:40:00Tid | ![]() |
1.61 kmSträcka | ![]() |
2.41 km/hHastighet | ![]() |
24:51 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
449 kcalKalorier |
| 200 insim 5 x 200 fritt start 4:00min snabbaste 2:59 100 bad 3 x 100 medley start 2:30 1600 yards | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1185 kcal










