henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Måndagen den 16 december 2013 |
   |
 |
00:40:34Tid |  |
1.71 kmSträcka |  |
2.52 km/hHastighet | |
23:47 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
567 kcalKalorier |
| 350 warmup 3 x 50 start 45s 10 x 100 start 1:40 100 easy 2 x ( 50 max and 100 easy) 31.6 and 31.4 | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 567 kcal
