Logo
Ladda ner app Kontakt Logga in Skapa konto

Logga in

Logga in mig automatiskt vid nästa besök

eller

Glömt lösenordet?  ·  Skapa konto
9

henrikamren Link Träningsdagbok

ManHenrik Amren, 58år, Mountain View, USA
Lördagen den 11 januari 2014 Control_rewind Date Control_fastforward
71 Amerikansk fotboll Export
Time
 00:45:09Tid
Distance
 3.25 kmSträcka
Gauge
 4.32 km/hHastighet
Gauge
 13:53 min/kmKilometertid
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 725 kcalKalorier
Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:w%60%60cFtikhVGX%40UQPZYOCLo%40t%40pA%7D%40qAb%40p%40FESINLD_%40SHd%40Z_%40%5BPHLS%5D%40ZBR%5Ba%40Lb%40T_%40WRHN_%40OZGMRDBo%40Wf%40XDZSSTYMh%40CFJa%40SCJZOGk%40Wl%40%5EDIe%40I%5Cr%40Go%40CXHb%40k%40u%40NNRLSS%40BPRSj%40APVoAM%5CITf%40k%40k%40THLWKSWb%40ZE%5CZk%40%5BPDEWJLWKAPn%40CAJYG%40_%40F%60%40SHJa%40EXRXWo%40H%5CSNA_%40FVWl%40LaADXKFT%60%40W_AD%5E%5DPHi%40HLGPW%5DXAB%60%40q%40Nb%40i%40Jh%40YPATJMA%7D%40D%60%40kAfAJDn%40gB%3F%5EiAv%40bAsAF%5CkAhALHj%40cB%40x%40Aw%40D%5EMN%5BWXOJ%5C%5Bt%40DmAN%60%40a%40r%40JoAN%5Cc%40h%40L%40A%7D%40JXOTBb%40CoALjAUeA%5EZ&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII
Jag hade heartrate och garmin in pa nar vi korde routes up and back the field.
Tillagt 658 veckor sedan
Garmin_grey_20px Visa passet detaljeratNext
55 Styrketräning
Time
 00:30:00Tid
Weight
 2018.5 kgTotal vikt
List
 6övningar
Intensity
 NormalIntensitet
Kcal
 274 kcalKalorier

Tränade muskelgrupper

Mage, Rygg, Ben, Axlar, Triceps
Ingen kommentar
Tillagt 658 veckor sedan
Visa passet detaljeratNext
Sum
 Sammanställning
pass totalt: 2
Total förbränning: 999 kcal