henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Lördagen den 8 februari 2014 |
   |
 |
00:20:00Tid |  |
3.22 kmSträcka |  |
299 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:40:00Tid |  |
9797.6 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet | |
365 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben| http://www.bodybuilding.com/fun/kris-gethin-12-week-daily-trainer-week-1-day-1.html | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:20:00Tid | |
299 kcalKalorier |
| Programmet har 40 min cardio per dag sa jag korde det direct. | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 963 kcal
