henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Måndagen den 3 mars 2014 |
   |
 |
00:28:00Tid |  |
2.74 kmSträcka |  |
5.86 km/hHastighet | |
10:14 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
250 kcalKalorier |
| Cardio walk to gym | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:55:00Tid |  |
7130.5 kgTotal vikt |  |
3övningar | |
NormalIntensitet | |
513 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Ben| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
|
00:28:00Tid | |
2.74 kmSträcka | |
5.86 km/hHastighet | |
10:14 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
250 kcalKalorier |
| walk from gym | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 112.5 kg |
|
112.5 kgVikt |  |
2.3 kgFörändring |  |
32.52Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 3
Total förbränning: 1013 kcal
