henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 12 augusti 2014 |
   |
 |
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar |  |
NormalIntensitet |  |
418 kcalKalorier |
| Gjorde dag tre och gor dag tva, ben i morgon. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-3-back-biceps.html | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:04:28Tid |  |
0.79 kmSträcka |  |
10.59 km/hHastighet | |
05:40 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
68 kcalKalorier |
| Traning inför skol race. 1 mile for foraldrarna. Borjade med 1/2 mile. | ||
|
 |
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 486 kcal
