henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Onsdagen den 27 augusti 2014 |
   |
 |
00:50:00Tid |  |
782.4 kgTotal vikt |  |
1övningar |  |
NormalIntensitet |  |
449 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Biceps| Sista passet med rep range 2-5 skönt!!! Nu är det långa pass med 26-30 reps. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-17-back-biceps.html | ||
|
Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 449 kcal
