henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Måndagen den 26 januari 2015 |
   |
 |
01:25:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
646 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
402 kcalKalorier |
| Observera andra passet idag Fredrik. Kande dock att jag inte har kort styrka pa ett tag. 4 x (11,9,8,6) pa 185lbs i bank svagt. http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-22-chest-triceps-ab.html | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 108.0 kg |
 |
108.0 kgVikt |  |
-0.9 kgFörändring |  |
31.20Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1048 kcal
