henrikamren
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA![]() |
00:50:00Tid | ![]() |
3592.5 kgTotal vikt | ![]() |
2övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
461 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Bröst| Dag 1 avklarad! http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-1-chest-triceps-abs.html | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Vikt, 111.1 kg |
![]() |
111.1 kgVikt | ![]() |
-1.3 kgFörändring | ![]() |
32.12Bmi |
efter traning utan troja
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 461 kcal











