henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Lördagen den 23 maj 2015 |
   |
 |
00:35:00Tid |  |
1.61 kmSträcka |  |
2.76 km/hHastighet | |
21:45 min/kmKilometertid |  |
NormalIntensitet |  |
424 kcalKalorier |
| 250 insim 200 benspark 10 x 100 start 1:45 | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:00Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
0övningar | |
NormalIntensitet | |
427 kcalKalorier |
| http://www.bodybuilding.com/fun/jim-stoppani-six-week-shortcut-to-shred-day-13-back-biceps.html | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 114.7 kg |
|
114.7 kgVikt |  |
1.7 kgFörändring |  |
33.16Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 851 kcal
