henrikamren
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA![]() |
01:00:00Tid | ![]() |
2.25 kmSträcka | ![]() |
2.25 km/hHastighet | ![]() |
26:38 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
707 kcalKalorier | ![]() |
3040Poäng |
| 250 insim 10 x 25 kick 5 x 200 start 4:00 min 8 x 25 25 ez/ 25 hard 4 free / 4 breast 5x 100 pull start 2:00min 2400 yards | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 707 kcal









