henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Torsdagen den 9 maj 2024 |
   |
 |
01:30:00Tid |  |
NormalIntensitet |  |
675 kcalKalorier |  |
3039Poäng |
| Ingen kommentar | ||
bjorn@sjogreen.net och peter@kydd.se har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:39:44Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
12övningar | |
NormalIntensitet | |
348 kcalKalorier | |
1566Poäng |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Biceps|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och peter@kydd.se har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 1023 kcal
