henrikamren 
Träningsdagbok
Henrik Amren, 58år, Mountain View, USA| Tisdagen den 27 augusti 2024 |
   |
 |
00:42:54Tid |  |
0.0 kgTotal vikt |  |
5övningar |  |
NormalIntensitet |  |
389 kcalKalorier |  |
1689Poäng |
Tränade muskelgrupper
Bröst, Ben|
Passinstruktioner 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
Visa passet detaljerat |
|
00:45:01Tid | |
HögIntensitet | |
578 kcalKalorier | |
2281Poäng |
|
Passinstruktioner Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. Min kommentar Ingen kommentar |
||
bjorn@sjogreen.net och karlole.moller@nordialaw.com har boostat detta
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Vikt, 110.4 kg |
 |
110.4 kgVikt |  |
-0.7 kgFörändring |  |
31.91Bmi |
Ingen kommentar
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 967 kcal
