Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
01:05:40Tid | ![]() |
3.28 kmSträcka | ![]() |
3.00 km/hHastighet | ![]() |
20:01 min/kmKilometertid | ![]() |
LågIntensitet | ![]() |
369 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
![]() |
00:10:00Tid | ![]() |
4.80 kmSträcka | ![]() |
28.80 km/hHastighet | ![]() |
02:05 min/kmKilometertid | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
139 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 508 kcal








