Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:42:00Tid | ![]() |
5234.0 kgTotal vikt | ![]() |
7övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
275 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Mage, Rygg, Vader, Bröst, Ben, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 275 kcal








