Ilkka
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige![]() |
00:23:00Tid | ![]() |
3500.0 kgTotal vikt | ![]() |
4övningar | ![]() |
NormalIntensitet | ![]() |
152 kcalKalorier |
Tränade muskelgrupper
Rygg, Bröst, Ben, Axlar| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat![]() |
| Sammanställning |
pass totalt: 1
Total förbränning: 152 kcal








