Ilkka 
Träningsdagbok
Ilkka Ranta, 68år, Gunnebo, Sverige| Torsdagen den 20 augusti 2015 |
   |
 |
00:18:12Tid |  |
6.57 kmSträcka |  |
21.66 km/hHastighet | |
02:46 min/kmKilometertid |  |
HögIntensitet |  |
225 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
Visa passet detaljerat |
|
02:00:00Tid | |
1.00 kmSträcka | |
0.50 km/hHastighet | |
120:00 min/kmKilometertid | |
NormalIntensitet | |
305 kcalKalorier |
| Ingen kommentar | ||
|
| Visa passet detaljerat |
 |
Sammanställning |
pass totalt: 2
Total förbränning: 530 kcal
